Vos cheveux, au même titre que votre peau, sont victimes du vieillissement. « C’est normal, c’est un phénomène naturel » me direz-vous, certes, mais les progrès techniques dans ce domaine permettent aujourd’hui de pouvoir limiter au maximum ce phénomène et éviter par exemple la chute des cheveux, l’assèchement des fibres capillaires, la fragilisation du cheveu, etc. mais également de mieux lutter contre les agressions extérieures comme la pollution, le vent ou le froid.

Le problème n’est d’ailleurs pas à prendre trop tard et mieux vaut, dès la jeunesse, commencer à bien entretenir ses cheveux pour allonger le plus possible leur durée de vie. Il n’y a pas de solution miracle, mais le meilleur moyen consiste à avoir naturellement une bonne hygiène de vie et à consommer certains produits/aliments riches en vitamines et autres apports.

Pour avoir, en plus de cheveux résistants, des cheveux brillants et en pleine forme privilégiez les légumes riches en antioxydants, comme les brocolis, les tomates ou encore les olives.

La vitamine B8 favorise la repousse et se trouve notamment dans les bananes, les groseilles, les fraises, les tomates, le pain complet, les céréales, les carottes et les épinards. La vitamine B3 stimule le cuir chevelu ce qui améliore son oxygénation et donc sa santé. Cette dernière est présente dans la levure, le riz, le pain, dans de nombreux légumes et fruits frais.

Tous ces principes actifs forment un excellent « anti-âge » pour vos cheveux, vous pouvez également vous aider de l’article pour bien entretenir les cheveux longs qui vous propose d’autres astuces pour avoir de beaux cheveux.

Axel.

Les cheveux électriques sont un cauchemar pour toute coiffure qui se respecte : impossibles à coiffer, ils volent dans tous les sens et on arrive parfois à cours d’idées pour retrouver de beaux cheveux faciles à coiffer ! C’est pourquoi je vous propose de faire un point sur ce phénomène et de vous donner quelques astuces.

Les cheveux électriques sont attirés par le peigne, la brosse, le pull ou l’écharpe lorsque ceux-ci ont une charge électrique opposée à celles de ces objets, c’est le principe de l’aimant…

Pourquoi mes cheveux sont-ils électriques ?

• L’utilisation de shampooings trop détergents,
• Le séchage des cheveux avec de l’air chaud,
• L’utilisation intensive de la brosse lors du séchage,
• Le nombre trop important de permanentes, lissages, colorations, etc.
• Les matières synthétiques : peignes, brosses, pulls, bonnets, collants…
• Le contact des semelles avec la moquette,
• S’ils sont en contact avec des vêtements sortant du sèche-linge.

Mais heureusement, voici mes remèdes contre les cheveux électriques :

• Les brosses et peignes en matières naturelles : fer, carbone…
• N’utilisez qu’un seul shampooing, doux et peu moussant, en massant légèrement le dessus du crâne, sans trop emmêler les cheveux (consultez mon article sur les 10 astuces d’un bon shampooing),
• Si vous voulez, vous pouvez utiliser un après-shampooing hydratant à appliquer de la racine aux pointes et à rincer après 10 minutes de pose.
• Préférez un air tiède au sèche-cheveux, ou si vous le pouvez laissez les sécher à l’air libre.
• Ne vous coiffez pas immédiatement après le séchage, attendez 5 minutes !
• Humidifiez un peu l’air de la pièce où vous vous coiffez, grâce notamment à un humidificateur (on en trouve dans les grandes surfaces ou les magasins de bricolage par exemple), cela va rendre vos cheveux plus faciles à coiffer !
• Versez quelques gouttes d’eau dans vos mains et approchez les de vos cheveux, sans les toucher, ainsi vous allez décharger vos cheveux en électricité statique et faciliter le coiffage.

J’espère que mes petites astuces vous serviront, et je vous dis à très bientôt !

Axel

Le shampooing est un geste tellement familier que nous n’y prêtons pas assez d’attention. En effet un shampooing réussit nécessite quelques connaissances à appliquer car il détermine en partie l’écosystème du cheveu et donc de votre coiffure ! Mon analyse du vrai et du faux en 10 points pour chasser vos idées reçues !

• Pour avoir les cheveux bien propres, deux lavages successifs sont recommandés.

C’est faux ! Le premier lave, certes, mais le deuxième va abîmer vos cheveux inutilement surtout si vous vous laver les cheveux plus d’une fois par semaine. Votre cuir chevelu sera plus sensible et vos cheveux plus électriques avec un second shampooing.
Par contre insistez sur le rinçage, même si vous n’avez pas le temps, car un bon rinçage c’est une meilleure résistance du cheveu à la pollution de l’air et permet de conserver l’éclat de la chevelure !

• Les shampooings « antichute » peuvent guérir les problèmes de chute des cheveux.

C’est faux ! Pour combattre la chute des cheveux, il faut, du moment que la chute n’est pas trop importante, un complément de vitamines, ou, dans le cas d’une chute un peu plus conséquente, avoir recours à un traitement et à des soins prescrits par un médecin. En aucun cas les shampooings dits « antichute » ne peuvent être efficace en ce sens, car les composants spécifiques contre la chute des cheveux sont incompatibles avec les produits lavant.

• Et les shampooings anti-pelliculaires, sont-ils efficaces ?

Oui ! La plupart le sont, mais ils sont à consommer avec modération, car un abus pourrait avoir un effet plus grave encore, tel que l’irritation de la peau ou la dévitalisation des cheveux. Enfin les shampooings anti-pelliculaires ne soignent pas en profondeur la cause des pellicules, ils détruisent ces dernières. Il faut donc consulter pour chercher la cause sous-jacente.

• La quantité de mousse des shampooings est-elle significative ?

Non ! En règle générale plus un shampooing est doux, moins il mousse ! Or un shampooing doux évite les cheveux fourchus et cassants. Préférez donc un shampooing qui mousse moins…

• Les shampooings pour bébés sont adaptés pour les adultes et sont doux !

C’est faux ! Un shampooing pour bébés est juste un peu moins irritant et ne pique pas les yeux mais cela signifie aussi qu’il contient (assez souvent) des surplus de matières graissantes ! C’est bien pour bébé mais pour nous, cela rend les cheveux beaucoup plus mous !

• Se masser le cuir chevelu lors du shampooing améliore la tonicité du cheveu.

Encore faux ! Et même doublement, car en plus de l’inefficacité de ce massage vous pouvez fragilisez vos racines ! Il est donc conseillé de malaxer en douceur ses cheveux durant le shampooing. Mais rien ne vous empêche de masser doucement le cuir chevelu avant le shampooing, cela va améliorer l’irrigation de vos cheveux.

• Se laver trop souvent les cheveux les fait graisser ou tomber !

Au temps de ma grand-mère, peut-être… Mais aujourd’hui je vous répond : faux ! La qualité des shampooings a bien évolué, les produits sont prévus pour permettre des lavages fréquents, voir quotidiens (si c’est le cas veillez à ce que le shampooing soit de pH neutre à 7, c’est à dire sans acide ni alcalin). Retenez ceci : la qualité prévaut sur la quantité des shampooings que vous effectuerez !

• Un tout dernier rinçage à l’eau froide ? je peux ?

Oui ! L’eau froide va permettre au cheveu de refermer les « écailles » qu’il présente sur sa surface extérieure, qu’il a ouvert avec l’eau chaude du shampooing… De plus l’eau froide va lisser la kératine et va rendre le cheveu plus brillant. Le seul point négatif… l’eau froide sur la tête. Il faut souffrir pour être belle !

• On m’a parlé du vinaigre a utiliser au dernier rinçage pour la brillance des cheveux ?

Oui, le vinaigre, au même titre que le jus de citron mais sans l’odeur, aide à lisser la kératine des cheveux, ce qui, comme l’eau froide, active la brillance des cheveux. Sachez que le vinaigre permet aussi de dissoudre le calcaire de l’eau.

• Et le shampooing aux œufs ?

Non, les œufs ne lavent, ni ne nourrissent les cheveux ! La kératine du cheveu, principale protéine, ne va pas s’alimenter avec les protéines apportées par les œufs… c’est un peu comme dire que notre corps, composé à 65% d’eau, allait se muscler à chaque douche…

En espérant que ces conseils vous ont aidé ou vous aideront dans vos futurs shampooings.

Axel