Au même titre que la vitamine C, les vitamines du groupe B, à savoir les B1, B2, B5 et B12, sont essentielles à la santé des cheveux ! La vitamine B6 joue également sont rôle, en produisant et en régulant le fer présent dans le sang, elle permet aux cellules capillaires d’être approvisionnées en oxygène… Et une chevelure bien oxygénée est une chevelure brillante et soyeuse au toucher !

Manque de vitamine B6 ?

Pour savoir si vous manquez de vitamine B6, observez vos cheveux ! Si ils sont rêches, difficiles à coiffer et si des pellicules commencent à apparaître, cela peut venir d’un manque de vitamine B6, il faut donc consommer des aliments qui contiennent cette vitamine, à savoir :

-    La levure de bière (véritable concentré de vitamine B6),
-    Le thon cuit et le saumon,
-    Les céréales et les fruits avec en vedette la banane !

Par contre la vitamine B6 se volatilise au contact de l’air, de la chaleur ou de la lumière, il faut donc privilégier les crudités et les modes de cuisson rapides : Salades de légumes, des fruits à croquer, du saumon fumé en papillote, etc.

Si la carence est trop élevée, vos cheveux vont commencer à s’abîmer aux pointes, à ne plus pousser, voir à tomber ! Et il en sera de même pour vos ongles si vous manquez terriblement de vitamine B6… Dans ce cas, pas de panique, la vitamine B6 peut être consommée en gélules, souvent accompagnée de magnésium par exemple, mais il faut savoir que ces traitements sont habituellement réservés aux femmes enceintes et autres cas particuliers.

Si vos cheveux sont simplement ternes et rêches, soignez-les avec une alimentation enrichie en vitamine B et tout ira bien !

Le Blog Coiffure

Moins classiques, plus originales, les coiffures de mariées vivent une véritable révolution ces dernières années ! On la joue naturelle, sophistiquée et glamour pour ressembler définitivement à une princesse ! Voici quelques petites idées de coiffures de mariées, tirées des dernières tendances…

Une coiffure de mariage naturelle !

Les mariages sur le thème « naturel » sont de plus en plus nombreux et pour coller à ce thème, rien de tel qu’une coiffure adaptée. On peut, par exemple, imaginer une coiffure qu’on viendrait embellir avec une couronne de fleurs de laurier pour un petit côté « bio », accompagnée d’une très jolie frange lissée se posant légèrement sur le visage, le tout, relevé par un chignon banane pour une coiffure à la fois douce et de caractère !

Dans la même idée de « naturel », une coiffure entièrement tressée, fait tout son effet ! Les cheveux sont tirés sur le côté et coiffer en tresse large et libre. On couple à cela une belle mèche qui vient couvrir une partie du front !

Cette année, on a vu…

Le chignon ! Une coiffure toujours à la mode et qui permet de transformer l’apparence générale de la mariée pour lui donner classe et glamour ! Avec des cheveux lisses, le top c’est de tenter le chignon relevé sur le dessus, avec un volume important. On laisse tomber une mèche assez épaisse sur le côté de la nuque et on ajoute un accessoire de coiffure style diadème, broche ou autre, juste sur le dessus de la tête, avant le chignon… Une coiffure féerique pour un jour magique !

De plus en plus, on trouve également des chignons travaillés et agrémentés de mèches qui s’entrelacent et qui retombent harmonieusement sur la nuque, avec quelques petites mèches coiffer en frange sur le devant… de toute beauté !

Ces quelques exemples vous permettront peut être de vous faire une idée de ce qui est possible, mais chaque visage a une coiffure qui lui ira à merveille, à vous de la trouver… avec l’aide de votre coiffeur visagiste !

Ce n’est pas parce que nous sommes en vacances que nous devons négliger nos beaux cheveux ! Même à la plage, avoir une belle coiffure est toujours agréable…  mais il est clair que l’ambiance décontractée et « zéro prise de tête » nous pousse à bâcler un peu notre coiffure. Est-ce une raison pour ne ressembler à rien ? Au contraire, alors voici quelques astuces coiffure pour être belle à la plage… sans passer des heures devant le miroir !

Effet Brushing !

Très efficace, l’effet brushing saura mettre votre chevelure en valeur sans pour autant monopoliser tout votre temps.

Sur cheveux ondulés :

Commencez par un bon shampooing, rincez vos cheveux et essorez-les. Appliquez, ensuite, un après-shampooing sans rincer et démêler vos cheveux. N’hésitez pas à utiliser vos doigts pour bien les aérer.

Le lendemain, vous passez un peu d’eau sur vos cheveux avant d’aller à la plage ou à la piscine. L’après-shampooing de la veille va contenir le sel de mer et le chlore, donc lorsque vous les rincerez le soir, tout sera plus facilement éliminé et vous garderez des cheveux plus sains !

En plus, l’après-shampooing agît sur les cheveux comme une crème hydratante agît sur le visage, vos cheveux seront plus souples et renforcés.

Sur cheveux lisses :

Réalisez le même procédé que pour des cheveux ondulés, mais après l’après-shampooing, que vous ne rincerez pas, coiffez vos cheveux tête en bas en insistant bien sur les longueurs, comme lorsque vous faîtes un brushing !

Et pourquoi pas ajouter un petit accessoire style headband, foulard ou bandeau ? Vous voilà avec une belle coiffure et des cheveux en forme à la plage, que demander de plus ?!

Axel

Abondamment utilisée en salon de coiffure, la laque est le produit fixant le plus utilisé dans le monde ! Créer, structurer, fixer… la laque fait tout, et elle le fait bien. La qualité du produit est primordiale dans la réussite d’une belle coiffure, il ne faut donc pas lésiner dessus ! Voici l’astuce beauté du jour :

Quelle laque pour mes cheveux ?

Les prouesses techniques permettent aux nouveaux produits d’être plus performants et offrent une prise en main excellente. Par exemple, les nouvelles laques sont dotées de diffuseurs à micro pulvérisation, ce qui permet de doser précisément la quantité de laque déposée sur les cheveux. Des laques, il y en a pour tous les goûts : à effet soignant, à fixation forte, à fixation extrême, à volume intense, etc.

Mes astuces pour bien utiliser la laque !

L’utilisation de la laque dépend du résultat souhaité pour votre coiffure :

• Effet naturel : vaporisez la laque en effectuant de large mouvements circulaires à environ 30 cm de votre chevelure, afin de bien diffuser le produit sur l’ensemble de vos cheveux.
• Effet structurant : à l’aide des mains, structurez votre coiffure, mèche par mèche, et vaporisez en même temps de la laque dessus pour obtenir une coiffure parfaite !
• Effet volume : penchez la tête et placez vos cheveux vers l’avant, vaporisez les racines avec un spray volume. Attendez une minute environ et redressez la tête. Coiffez ensuite selon vos désirs, vos cheveux seront mis en valeur grâce à leur volume !

La laque reste un produit chimique dont il ne faut pas abuser, lavez vos cheveux afin d’éliminer les résidus en fin de journée et essayez de laisser, de temps à autres, un peu de répit à vos cheveux en les laissant vierges de tout produit.

Plus d’infos, par ici, sur les produits coiffants !

Axel.

Envie d’être chic et glamour ? Optez pour une chevelure lisse et parfaite grâce au brushing ! Le brushing permet d’obtenir une coiffure ordonnée et structurée en quelques minutes, alors n’hésitez pas ! Le Blog Coiffure vous donne tous les conseils nécessaires !

Le matériel qu’il vous faut !

• Un bon séchoir : un « bon » séchoir c’est l’alliance de la puissance et la douceur ! De nos jours, les modèles vendus dans le commerce sont (quasi) aussi performants que les séchoirs des pros…

• Les brosses : en poils de sanglier, ce sont les plus adaptées pour le brushing ! Choisissez la taille et la forme de celle-ci suivant le type de cheveux que vous avez mais aussi suivant l’effet souhaité… Les grosses brosses lissent les cheveux épais, les brosses moyennes permettent de décoller les racines et d’obtenir un aspect plus souple des cheveux, les petites brosses réalisent des boucles et les brosses plates servent à lisser les cheveux, etc. A retenir : les brosses thermoconductrices offre une mise en forme du cheveu plus efficace !

Avant de commencer :

Pour le brushing, vos cheveux doivent être légèrement humidifiés mais pas trop ! Si ils le sont, enroulez une serviette autour de vos cheveux et séchez-les à distance avec un séchoir afin de ne pas les dessécher.

Je vous conseille l’utilisation de produits spécifiques, ce qui augmentera la durée de votre brushing. Utilisez, de préférence, des shampoings lissant, laits disciplinant et autres sprays « anti-frizz » qui permettront de lisser au maximum votre chevelure. Appliquez le produit sur les longueurs, puis peignez vos cheveux. Attention, à ne pas mettre de produit lissant sur les racines, ça a tendance à graisser le cuir chevelu… Il faut savoir également que si votre chevelure est en pleine santé elle sera plus facile à coiffer et que, en revanche, si vos cheveux sont secs et cassants, c’est qu’ils manquent de soins !

Comment faire un brushing ?

Commencez par fixez la majeure partie de vos cheveux au sommet du crâne, ne laissant que quelques mèches sur la nuque et sur les côtés, sur lesquelles vous commencerez le brushing.

Prenez une grosse brosse ronde et enroulez la mèche de la racine à la pointe. Équipez votre séchoir d’un embout, placez-le de façon perpendiculaire à la brosse, à environ 5 cm des cheveux, et dirigez-le dans le sens du brossage. Le séchoir suit alors le mouvement de la brosse que vous faîtes glisser vers les pointes. Recommencez environ 3 fois par mèche pour un brushing parfait ! Relâchez, ensuite, quelques mèches puis renouvelez l’opération.

Pour finir, mettez le séchoir en position « froid » pour fixer le brushing et appliquez un sérum lissant sur les longueurs !

N’hésitez pas à poster vos commentaires !

Axel.